走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

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NESTA-PFT資格取得しました

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阿蘇帰還です。
最近のSNS投稿で遊んで(走って)ばかりだと思われてそうなので(実際そうだけど)、少し仕事のアピールを。

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー)-PFT(パーソナルフィットネストレーナー)の資格認定試験に合格しました。

一応、国際的に認知されている資格で海外でも通用するみたいです。
資格なんて肩書きの補強に過ぎないと思ってはいるんですが、僕は体育系学部を出てるわけでもないので1つくらいまともな資格を持っておこうかなと。

ランニングの指導も本格的にやってみたいんですが、自分が周りよりちょっと速く走れるからとか、長年の経験があるからっていうだけでは、指導するのに十分な要素ではないと思っていて。
運動生理学、解剖学、栄養学、プログラム設計など様々な分野から理論的にコーチング出来るようにありたいと思ってます。
(もっと言うと、その理論に基づいてフィットネス向上を実証できるのであれば、トレーナー自身の相対的競技力はさほど重要ではないと思っている。)
その手始めにNESTA-PFT資格を取得しましたが、まだまだ日々勉強でございます。

I gained qualifications for NESTA-PFT, National Exercise & Sports Trainers Association - Personal Fitness Trainer.

#nesta
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#ランニング
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#fitness
#フィットネス







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