走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

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<竹田市ナイター① 6/14>

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<竹田市ナイター① 6/14>

1500m...?? (5分をちょっと切るくらい)
5000m...17:04くらい

雨降りで路面スベスベという悪コンディションを差し引いても悪すぎた...(*_*;
心肺機能はラクだったが、頭の中のイメージ通りに身体が動かず。

まぁでも、練習不足&記録を狙える程身体が仕上がっていないことは走る前から分かっていたので、今回はあくまで現状確認。
ここからいかに上げていくか、しっかり考えて練習しよ。

竹田市陸協さん、いつもありがとうございます!

#ランニング
#running
#1500m
#5000m
#team阿蘇rc







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