走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

郡市対抗駅伝まであと1週間半【12500m ペース走 + 1000m】

◆郡市対抗駅伝まであと1週間半 さぁ、郡市対抗熊日駅伝が2月10日(日)に開催される。 あっという間に月日は流れ、駅伝まであと1週間半となった。 僕はと言えば、相変わらずメンバーに入れるかどうか微妙な ...

アイデンティティが迷子。自分の多重人格性を認めること。

いきなりの質問だが、あなたは多重人格だろうか? 僕は、多分、多重人格だ。 いろんな媒体で自己表現・発信をしながらそう思う。 僕の場合、リアルでの性格とネット上の性格は少し変わってくる。 また、文章で自 ...

『COCO Like ~ココライク~』のオフラインサロン始まるよ

2019/01/29   -お知らせ News

『COCO Like ~ココライク~』のホームページにて、オフラインサロンを始める旨の情報をリリースしたので、ここにも記事を貼っておきたい。 『COCO Like ~ココライク~』のオフラインサロン始 ...

【書評】『無駄なことを続けるために』~世の中は無駄なもので溢れてる

◆『無駄なことを続けるために』 / 藤原 麻里菜 「センスの塊」でしかないと思う、この人。 『無駄づくり』チャンネルを運営するYouTuber・藤原麻里菜氏の著書。 『無駄なことを続けるために』&nb ...

ごまかしの効かない【2km×3本】阿蘇郡市合同練習

◆雪景色 この冬はとても暖冬で、雪がほとんど降らない。 ようやく今日(1/26)はうっすらと阿蘇谷の平野部で積雪。 この日の阿蘇の気温は最低 -1℃ / 最高 4℃ 最低気温はそれほど低くないが(本当 ...

"相対的な価値"と"絶対的な価値"を区別せよ

◆自然は“絶対的” 1月25日午前5時30分~気温:-4℃~-7℃ 阿蘇山JOG 草千里往復24km 月明かりのみを頼りに暗がりの山道を走る。 煌々とした月光が神秘的な雰囲気を醸し出している。 静寂の ...

【書評】『しょぼい起業で生きていく』

久しぶりの書評。 これからこの類の記事も増やしていこうと思う。 インプットばかりだと気持ち悪くなってくるので、アウトプットして吐き出した方が良い。 では、今回紹介するのはこちら↓ ◆『しょぼい起業で生 ...

人生で大切なことのほとんどは陸上から学べる説【400m×10 インターバル】

◆再び途切れてしまった『継続』 1月に入ってからようやく良い感じに練習を積めてきて、徐々に走りの調子が上がってきたところだったが、先週日曜日から全く走らない日が3日続いてしまった。 練習の『継続』が再 ...

“ルーティン化”理論。自営業者の鬼ストイックな1日のスケジュール(理想)

◆“ルーティン化”の効果 前回の記事に引き続き、『時間』を管理することについて書く。 ざっくりまとめると、漫然と時間を過ごすのではなく、 『時間』と『行動』を常にセットで考えよう。 という話。 だから ...

『時間』の再認識。『時間』を曖昧に捉えていては、“曖昧な人生”しか送れない

◆戸惑うくらい自由 自営業・フリーランスを始めて、あまりの自由さに戸惑った。 時間がたくさんある。 いや、時間がたくさんあるように錯覚してしまう。 どういうことかというと、 「今日は時間がたっぷりある ...

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