走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

「 投稿者アーカイブ:Kazuma Uehara 」 一覧

インターバルトレーニングは劇薬【1000m×5 interval】

◆“ゼロ”になる快感 “ゼロからのスタート” とは、よく言ったものだ。 この頃の練習不足により、僕の体力はまさに“ゼロ”になった。 清々しいほどに“ゼロ”になった。 さぁ、“ゼロからのスタート”。 今 ...

「頑張ろう」という“気分”に頼っていては、いつまで経っても頑張れない

「来月から頑張ろう」 と、年に12回くらい言っている気がする。 「明日から頑張ろう」 と年に365回くらい言っている気がする。 「来年から頑張ろう」 と今までの人生で26回くらい言っている気がする僕は ...

『ブログやSNSで発信しまくる人はナルシストなのか?』問題について考えよう

『ブログやSNSで発信しまくる人はナルシストなのか?』 あれだ。 主にFacebookやInstagramで投稿しまくる人のことだ。 Facebookで発信しまくるのは中高年層の方々。 近年では「エア ...

何の恥じらいもなく、どストレートに全力広告するアフィリエイトシリーズ②【ナイキ エアズームペガサス35】

「なぜ、自分はそれを買ったのか?」 広告の仕事をする上で、これを考えるのはめちゃくちゃ大事なんじゃないか、と思う。 自分が購入した商品を他人にオススメする、というのがアフィリエイト広告の基本的な流れな ...

何の恥じらいもなく、どストレートに全力広告するアフィリエイトシリーズ①【GoPro HERO7】

「ブログでがっぽり稼いでやるぜ」 でも、そもそもブログで稼ぐってどうやるんだ?って話になるのだが。 ブログを収益化する上で、基本中の基本は 『広告ビジネス』 影響力のあるブログで、ある商品が紹介される ...

太った。想定以上に太った。【12500m ペース走】

◆アオタイが終わり... 12/9(日)の『青島太平洋マラソン』が終わってから8日間連続ノーラン。 火曜日に久しぶりに走って、もう身体が重い重い。 明らかに太った。 身体が重くなった上に、筋力も落ちて ...

深夜のノリで決断した。ブログを本格的に運営する。

うん。 タイトルの通り。。。 “ブログを本格的に運営”しようと思う。 2015年、走って日本縦断の旅に出る前に、旅の経過報告用として始めたこのブログ。 日本縦断ランの間は毎日分の記事を投稿していたし、 ...

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Parker Stinsonって何者?

2018/12/15   -走 Running

コロラド・ボルダーで大迫傑氏とセッションしてたParker Stinsonって何者かというと、"前傾姿勢"をほぼ完全な形で体現したフォームで走る選手だと個人的に思っている。 アフリカ系ランナーよりは日 ...

青島太平洋マラソン2018

◆勝手に3時間ペーサー 2年ぶり2回目の出場。 『青島太平洋マラソン』 練習不足過ぎて、とてもじゃないが自己ベストを狙える走りは出来そうもないので、今回は“勝手に3時間ペーサー”。 都市型マラソンでは ...

熊本城マラソンに向けリスタート【12500m Pace Run 1000m×1】

◆空白の11月 先月11月は“空白の11月”と言ってもおかしくないくらい、ほとんど走らなかった。 月間走行距離はなんと驚愕の76km。 月に100kmも走っていないなんてもはやいつ以来なのか思い出せな ...

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