走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

「ランニング旅」 一覧

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いよいよ明日は『東北・みやぎ復興マラソン』

いよいよ明日は『東北・みやぎ復興マラソン』 5ヶ月前から準備はしてきたので、明日は楽しんで走るのみ! 3:40/kmペースで刻んで2時間35分切りが目標。 東北6県で地上波放送があるみたいなので、お時 ...

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宮城・作並温泉リベンジ

宮城・作並温泉リベンジ 山形~宮城・仙台を結ぶ国道48号線。 2年前、走って日本縦断なんてことをやっていた時に、まさに走った道。 強烈に覚えている。 前日の夜ご飯がみたらし団子1本のみ。 夜は山中のト ...

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『ながと旅ラン』(10/22)のご案内

「全国・世界各地に『旅ランコーディネーター』を増やしていきたいね」 走って日本一周をした、いっちーさんと今年の6月にそんな話をしていました。 僕はこれ、何年も前から言い続けているんですが、「走ること」 ...

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「阿蘇ピクニックラン」のFacebookページを作りました

学生のときから「旅」と「ランニング」を繋げるようなことがしたいと言ってきました。 6/4に初開催し、もちろんまだまだ改善の余地があるランニングイベントではありますが、ようやく形のあるものとして実現でき ...

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一人ランニング合宿@南阿蘇 3日目(最終日)

〈午前5:15-8:15〉垂玉、長陽 26km JOG 7:00-5:30/km 疲労抜きを意識しながらじっくり走る。 連日スピード練習をした割には、身体へのダメージは予想以上に少ない。 いつもならス ...

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一人ランニング合宿@南阿蘇 2日目

〈午前5:00-10:30〉 俵山、冠ヶ岳、地蔵峠etc 34km JOG & 登山 15:00-5:20/km 40km走るつもりだったが、いつの間にかガッツリ登山道に入ってしまったので少し ...

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一人ランニング合宿@南阿蘇

  10月の壱岐ウルトラマラソン100kmで8時間を切って走りたい! ということで... 一人ランニング合宿@南阿蘇 〈予定練習メニュー〉 22日(日) 午前: 30km JOG 午後: 1 ...

これまでの総走行時間を計算してみた

前回の記事で 「僕が10年かけて走ってきた総時間ってどれくらいになるんだろう」 と書いたんですが、実際にその時間を計算してみました。     まず、僕は月に大体400km程走ります ...

“就活”しなくても仕事の話を舞い込ませる方法

  これ、書くかどうか迷いましたが・・・。 なにせ自分みたいな若造が「仕事論」をいろいろ語っても説得力ないですから。 ただ、今まさに僕が経験していること、考えていること、を記しておくことにも ...

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秋吉台トレイルラン&山焼き

  日本最大規模のカルスト台地・秋吉台。 ちょこっと見るだけのつもりだったけど、こんな雄大な景色を目の前にしたら走り出さずにはいられない。 最終バスも去った後、秋吉台トレイルをほぼ一人貸し切 ...

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