走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

「ランニング練習」 一覧

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熊本城マラソン応援前に、ソロ練習

熊本城マラソン、ひとよし春風マラソン、北九州マラソン、京都マラソン、各地の大会で走られた方、お疲れ様でした。 自分は熊本城マラソン応援前に運動公園でソロ練習。6:50スタート。気温-3~0℃。 20k ...

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奄美帰省中。

    奄美帰省中。 こちらは桜の季節。 本日の気温 最高24℃/最低12℃ 暖か過ぎてダメになりそう...笑 あと、地元のホームコースを走っていたら、今年も日清の村澤さんに追い越される。 Jogのペ ...

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阿蘇のホームマウンテン→雪山へ

23km Jog 阿蘇のホームマウンテンが雪山に変わっていたので、大人げなくはしゃいでしまった。 獣の足跡しかない(笑) ... #阿蘇 #aso #ランニング #running #trailrunn ...

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1月の走行距離:495km

2月突入。 やっぱり阿蘇は寒い。 でも、雪が降る日はあまり寒くない。 1月の走行距離:495km... 2018年は量より質重視にしてみよう。 (これまで量積めてたわけじゃないけど...) Next ...

ハマイチ(浜名湖一周)RUN

ハマイチ(浜名湖一周)RUN 静岡県・湖西市、浜松市にまたがる浜名湖を一周ぐるっと55km程走ってきました~ 久々の50km超え+6時間ずっと寒風にさらされたので少々くたびれましたが、カネサのふわふわ ...

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まっしろ皇居ラン

6:30~ まっしろ皇居ラン5周=25km 足場の悪いところで走ると良い体幹トレーニングになります。 南島出身なので、なんだかんだ雪はテンション上がる。 阿蘇は寒すぎるのか、それほど雪降らないしなぁ。 ...

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神宮外苑でぐるぐる45.3km変化走

某中国航空会社の機内食で頂いたクッキー。 何度見ても賞味期限が2017年だった。 生産日なのかな? まあ、どっちでもいいや(笑) というわけで、一旦日本帰国です~ 早速、夜明け前から神宮外苑でぐるぐる ...

RUN @ Queenstown

Queenstownのトレイルも最高でした♪ 阿蘇び心の先輩ヘルパーまっちゃんも偶然Queenstownにいるということで合流し、一緒にミルフォードサウンドへ。 ニュージーランドは、いたるところに走る ...

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Trail Run @ Tekapo

Trail Run @ Tekapo Soooo nice trail and soooo windy on the top !! テカポ湖でトレラン。 最高の景色♪ 山頂は風強過ぎて吹き飛ばされそう ...

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RUN Picton

Pictonは小さな港町。 Christchurchまでのバスが待てど暮らせど来ず... 問い合わせてみたら、急遽キャンセルになったとのこと。 本当に今回はトラブル続きだ。 とりあえず、せっかくの夏の ...

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