走ることと旅することが好き。2015年走って日本縦断を達成。「走」「旅」をメインに発信。海外のマラソン陸上情報なども。

走×旅 ~Running Journey~

「ランニング練習」 一覧

RUN NEW ZEALAND

RUN NEW ZEALAND RunZ谷本さんのアテンドでWellingtonの山々をトレラン。AM36km+PM8km=44km/day 現地在住の人ならではのコース案内で初めての土地でも楽しく走 ...

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RUN Auckland 23 km

RUN Auckland 23 km 今回はこれでもかという程トラブル続きで状況が目まぐるしく変わり... 自分でもよく分からないままにニュージーランド(*_*) 巨匠アーサー・リディアードの生まれた ...

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阿蘇郡市民マラソン 兼 郡市対抗熊日駅伝選考会

6 Jan. 阿蘇郡市民マラソン 兼 郡市対抗熊日駅伝選考会 10 km...34:28 (7th) 今年も郡市対抗駅伝の季節がやってきました。 まだまだ満足できる結果ではないけど、ペース走感覚で始終 ...

Team阿蘇RC 2018年走り初め~初詣ラン~

Team阿蘇RC 2018年走り初め~初詣ラン~ 22km (+ 9km) JOG 阿蘇のラン仲間とのんびり初詣ラン。 定番阿蘇神社から地元民ぞ知る穴場神社まで3社巡り。 劇混みの阿蘇神社にジャージ集 ...

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2018年走り初め

明けましておめでとうございますm(__)m 走り初め。 早朝、いつものランニングコースである大観峰往復を走っていると、初日の出を見に来た観光客で大観峰1km手前から大渋滞&路駐天国。 これ物流 ...

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2017年走り納め

走り納め。 12月走行距離457km。 2017年走行距離4,625km。 (東京~タイ・バンコク間くらい) 本年も大変お世話になりました。 みなさん良いお年を!

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阿蘇郡市選考会

12/23(土) 熊日郡市対抗駅伝の阿蘇郡市選考会。 練習がてら4000mと10000m走ってきました~ 14:10と35:30くらいだったかな? ここのところチンタラJOGしかしてなかったので、3: ...

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資格試験の前に大阪市内をぐるぐるラン

資格試験の前に大阪市内をぐるぐるラン。 17km。 試験の手応えは... 結果を待つのみ(^^; #大阪城 #難波宮 #osakacastle #naniwanomiya #ランニング #runnin ...

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初の坪井川公園で早朝ポイント練

初の坪井川公園で早朝ポイント練。 (400m土トラック) ●変化走 (1600m+800m+400m)×3セット R=400m=2分 セット間=400m=3分 Total 12000m 海外クラブの練 ...

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第13回阿蘇市民地域対抗駅伝

第13回阿蘇市民地域対抗駅伝 内牧Aチーム2位 内牧Bチーム5位 個人 6区2.08km...6:37(区間3位) チームとしては健闘しましたが、個人では案の定へなちょこな結果に...(^^; 練習は ...

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